Comment lui envoyer des messages en toute confiance ?

Vous sortez votre téléphone…

Et une sensation de froid vous parcourt le corps.

Vous relisez à nouveau son SMS.

Est-il contrarié pour quelque chose que vous avez fait ?

Est-ce que c’est censé être drôle ?

Est-ce qu’il vous annonce que c’est fini entre vous ?

Lorsque vos doigts survolent le clavier, votre esprit reste vide.

Mais il faut lui répondre…

Mais que lui dites-vous exactement ? 🙄

C’est normal de s’inquiéter

Je demande souvent à des clientes de me sortir leur téléphone lors d’une séance de coaching.

Elles lisent leurs textes à haute voix, en espérant que je puisse les éclairer sur leur sens.

Elles veulent mon avis sur la bonne façon pour répondre et elles ont peur d’écrire quelque chose de mal et de tout gâcher.

Les messages texte, contrairement à la parole, laissent une trace permanente.

Envoyez un SMS auquel vous n’avez pas réfléchi et vous ne pourrez plus le supprimer.

Il sera toujours là dans son téléphone.

Pourtant, cela ne nous empêche pas d’envoyer des textes que nous regrettons ensuite.

Nous avons des disputes par message. Nous avouons nos sentiments par message. Parfois, on pousse une blague un peu trop loin.

Et nous devons rattraper les dégâts causés par notre message sans pouvoir nous expliquer en face.

Je comprends donc pourquoi les gens lisent et relisent un message avant de choisir une réponse adaptée.

C’est mon travail de vous donner des stratégies pour envoyer des messages en toute confiance.

Il a envoyé un message inattendu ? Faites ceci

Quand vous recevez un texto d’un homme qui vous met mal à l’aise…

Vous ne savez pas s’il est devenu fou, sarcastique ou autre chose…

La chose la plus importante que vous puissiez faire à ce moment est de faire une pause.

Les échanges de SMS rapides peuvent être amusants…

Mais ils peuvent aussi se retourner contre vous lorsque vous êtes contrariée, confuse ou en colère.

Lorsque vous envoyez un message texte, vous avez plus de chances d’alimenter les flammes que de découvrir ce qui brûle.

Alors, respirez un bon coup. 🙂

Posez votre téléphone et allez boire un verre d’eau.

S’il s’attend à ce que vous lui répondiez immédiatement, dites-lui éventuellement d’attendre une seconde.

Ne laissez pas son message vous aspirer dans une spirale émotive. Demandez-vous plutôt quel pourrait être le message sous-jacent qui se cache derrière.

Demandez-vous simplement : « Qu’espère-t-il accomplir en m’envoyant ce message ? »

Est-ce qu’il essaie de vous faire faire quelque chose ?

Est-ce qu’il essaie de vous faire ressentir quelque chose ou découvrir quelque chose ?

Si vous répondiez exactement comme il s’y attendait ou le souhaitait, qu’en penserait-il ?

Pourquoi cela fonctionne

L’une des erreurs les plus courantes dans l’envoi de messages consiste à répondre avant de réfléchir à la signification réelle de son message.

Les mauvaises interprétations et malentendus sont beaucoup plus fréquents lors des échanges textuels que lors des conversations téléphoniques ou en personne.

Malheureusement, tout le monde n’est pas conscient de la façon dont les idées reçues influencent la façon dont nous pouvons interpréter un message. Les gens remarquent parfois un ton ou une emphase spécifique que l’auteur n’avait pas prévue.

Les hommes et les femmes ont un point de vue différent quant à la manière dont ils écrivent et lisent les messages.

Les hommes ont davantage tendance à considérer les messages comme des outils.

Ils utilisent leurs messages pour accomplir quelque chose dans un but précis : démontrer leur statut, échanger des informations, ou avancer vers un objectif.

Les femmes peuvent également utiliser des messages de cette manière, mais le plus souvent elles les utilisent pour créer et faire grandir le rapport.

Elles utilisent davantage les messages pour se sentir connectées, partager et faire sourire l’autre personne. Pour cette raison, une femme interprète souvent le message d’un homme comme étant un commentaire sur son lien émotionnel.

Pour elle, un message brusque semble signifier qu’il est froid à son égard…

Alors qu’à la base, il n’avait pas du tout l’intention que son texte ait un quelconque sens émotionnel.

Il a juste envoyé un court message parce qu’il manquait de temps.

Lorsque vous vous demandez ce qu’un homme pourrait essayer de faire avec son message, vous pouvez l’envisager du point de vue d’un homme…

Et cela peut vous aider à décider quoi faire ensuite.

Comment écrire une réponse

Une fois que vous pensez savoir où il veut en venir avec son message, demandez-vous dans quel est votre niveau de confiance.

Êtes-vous sûre à 80 % que c’est ce qu’il a voulu dire ? Ou seulement 30 % sûre ?

Si vous êtes assez sûre de savoir ce qu’il essaie de vous communiquer, demandez-vous comment vous réagiriez s’il vous le disait directement et utilisez votre réponse pour rédiger votre message.

Si vous n’êtes pas très confiante, posez-lui une question complémentaire pour clarifier la chose. C’est tout à fait normal de lui dire que vous n’êtes pas sûre d’avoir compris ce qu’il veut dire.

Il peut être intimidant de lui demander des éclaircissements lorsque vous pensez qu’il dit quelque chose que vous ne voulez pas entendre, par exemple qu’il n’est plus sûr de la relation.

Mais vous ne pouvez pas lui répondre si vous ne savez pas ce qui se passe.

Pendant que vous rédigez votre réponse, rappelez-vous à quel point il peut être facile d’interpréter un message dans le mauvais sens.

Utilisez un langage clair et des émojis pour communiquer le langage non verbal.

Pensez à ce que vous lui diriez si cette conversation avait lieu en personne. Aidez-le à vous imaginer en train de le dire avec votre ton de voix en vous assurant que votre texte vous ressemble.

Et si vous vous sentez en colère ou en colère contre lui, faites-lui savoir que vous lui recontacterez.

Le dernier canal de communication que vous devez utiliser pour vous disputer est par communication textuelle. Les disputes dégénèrent plus rapidement et vous finirez par vous sentir beaucoup plus déconnectés que si vous étiez ensemble dans la même pièce.

Lorsque vous abordez l’envoi de messages avec la philosophie selon laquelle il y a toujours de fortes chances que vous vous compreniez mal. En cas de doute, faites une pause et ne vous laissez pas autant emporter par le drame.

De temps à autre, les gens diront toujours des choses stupides par message.

Sur l’échelle de l’humanité, l’échange textuel est une très nouvelle forme de communication que nous n’avons pas encore maîtrisé, individuellement ou collectivement.

À mesure que la société évolue, nous nous améliorerons dans l’envoi de messages.

Nous développerons de nouvelles règles sociales concernant le moment et la manière d’en envoyer et nous n’aurons pas à tout inventer à partir de zéro.

En attendant, soyez indulgente et demandez-lui des éclaircissements.

Et de votre côté, soyez aussi clair que possible.

Et si possible… Parlez-lui en personne. 🙂

P.S. Si vous voulez aller plus loin et élever votre communication textuelle au niveau supérieur, je vous conseille de jeter un œil à notre guide Les Secrets de la Communication Textuelle qui vous apprendra à utiliser les messages de HAUTE VALEUR pour soutenir votre relation au lieu de la rendre dépendante.

Cela vous permettra aussi de répondre aux questions :