Vous savez à quel point cela peut être plaisant d’être courtisée par un homme qui vous attire ?
Son regard qui se lève lentement vers vous, ses lèvres qui se contractent, son regard qui s’adoucit, son expression avec un petit sourire en coin qui se dessine sur son visage.
Le fait de ne pas savoir ce qui pourrait se passer par la suite vous procure des papillons dans le ventre…
Vous avez juste cette envie de vous rapprocher un peu plus de lui…
Vous savez sans doute que le désir est un ingrédient ESSENTIEL à l’amour, et que sans désir véritable, un rendez-vous galant est peine perdue.
Malheureusement, en tant que femmes, on nous a souvent fait croire que le désir est avant tout pour les hommes. Qu’ils sont là pour désirer les femmes et que les femmes sont là pour être désirables.
Que le désir que ressent un homme envers vous est censé vous émoustiller et provoquer du désir en retour chez vous.
Cependant une thérapeute et chercheuse en sexualité Alison Gellert n’est pas du même avis. En s’appuyant de ses recherches, elle a écrit un livre intéressant sur les idées reçues à propos des hommes et du désir.
Pour réaliser son étude, elle a commencé par poser une question simple à plusieurs hommes :
Le fait de se sentir désirable est-il important pour avoir des relations sexuelles épanouies ?
Réfléchissez à cette question un instant et pensez aux hommes avec lesquels vous êtes sortie dans votre vie. Pensez-vous qu’il était important pour eux de se sentir désirés par vous et à quel point ?
L’étude du Dr Gellert révèle que seulement peu d’hommes (6%) pensent que le fait de se sentir désiré par sa partenaire n’avait pas tant d’importance. Le reste des hommes a déclaré qu’il était très ou extrêmement important de se sentir désirable sexuellement pour sa partenaire.
Malheureusement, seulement 9 % de ces hommes ont déclaré que « leur partenaire les faisait se sentir aussi désirés qu’ils le voudraient ».
Le reste de ces hommes espéraient secrètement recevoir un compliment de leur part, un geste affectueux, qu’elle fasse le premier pas de temps à autre, avoir un échange de flirt ou de taquinerie, ou simplement qu’elle leur témoigne plus d’enthousiasme.
Les choses qu’ils espéraient recevoir d’elles étaient tellement simples que les femmes ne réalisaient même pas à quel point elles sont importantes pour eux.
Alors, réveillez le désir existant entre vous deux lors de votre prochain rendez-vous en suivant ces quelques conseils.
La première étape pour qu’un homme se sente désiré est d’entrer en contact direct avec votre propre désir. Cela peut paraître quelque chose de basique, mais ce n’est pourtant pas aussi simple qu’il y paraît à première vue. Car si vous êtes comme la plupart des femmes, vous faites probablement plus d’efforts pour vous rendre désirable à ses yeux que pour exprimer votre propre désir.
Il est quelque part plus rassurant de se concentrer sur son reflet dans le miroir plutôt que sur les sensations que nous procure une personne qui nous attire.
Bien que de nombreuses femmes aiment nourrir leur désir en puisant dans l’imaginaire avec des livres tels que 50 nuances de Grey ou Mon jardin secret, je vous recommande une approche différente.
Les livres romantiques peuvent être incroyables, mais le désir est une expérience qui demande à être incarnée avec une prise de conscience et une connexion avec son corps.
Et c’est là que la plupart d’entre nous ont besoin d’effectuer un petit travail sur soi.
À quel point aimez-vous votre corps ?
Est-ce que vous appréciez le fait de lui prodiguer des soins et de lui donner de l’attention ?
Appréciez-vous ce qu’il a à vous offrir ?
Plus vous prenez du plaisir avec votre corps, et plus votre propre désir deviendra accessible.
De nos jours, il existe des séminaires réservés aux femmes qui peuvent vous aider à vous connecter à votre sensualité, votre libido et votre niveau d’énergie.
Mais si vous trouvez ce genre d’expériences un peu trop « extrêmes » et que vous préférez avoir un moyen de progresser dans ce domaine sans pour autant devenir une danseuse professionnelle, vous pouvez commencer comme moi : pratiquer un exercice physique conscient.
La conscience physique est obtenue à partir d’une expérience physique, comme le yoga, le tai-chi ou la méditation, pour vous connecter directement à votre respiration et aux sensations physiques que vous procure votre corps.
La conscience physique vous aide à ressentir pleinement votre corps dans l’instant présent. Plus vous la pratiquerez, plus vous ressentirez un panel de sensations physiques issues de la réponse de votre corps à l’homme avec qui vous êtes.
Ensuite, vous devez être capable de rester dans cet état de conscience incarnée lorsque vous échangez avec un homme qui vous intéresse. Il est très courant d’écouter la petite voix dans notre tête et de penser à ce qu’il nous dit, à ce que nous allons dire par la suite, tout en se demandant ce qu’il pense de nous…
Mais si vous agissez de la sorte, vous finirez par n’être plus qu’un esprit qui est totalement dépourvu de corps physique !
N’ayez pas peur d’apporter votre corps entièrement à un nouveau rendez-vous.
Expérimentez-le non seulement avec votre esprit, mais aussi à travers tous vos sens.
Autorisez-vous à ressentir son énergie, son odeur, ou encore sa présence physique.
Laissez votre regard s’attarder sur les parties de son corps qui vous plaisent comme le pli de ses lèvres, les rides autour de ses yeux, ou la courbe de son dos.
Le fait d’être avec lui doit être une expérience sensorielle complète et vous devez être ok avec le fait de ressentir pleinement votre désir et votre plaisir.
Si vous aimez regarder ses yeux se plisser, laissez votre regard s’y attarder un moment.
S’il sent vraiment bon, inspirez profondément et souriez.
Pas besoin de lui dire quoi que ce soit ! Laissez-vous simplement guider par le plaisir offert par la réaction de votre corps.
Si vous en êtes à votre deuxième ou troisième rendez-vous, vous pouvez le taquiner, lui toucher le bras, lui faire un compliment ou poser votre regard sur ses lèvres.
Mais pour un premier rendez-vous, vous pouvez simplement vous détendre et savourer le plaisir physique que vous procure la présence de cet homme.
Vous constaterez rapidement que les hommes ont tendance à réagir de manière TRÈS positive au désir d’une femme. Ils savent que vous les admirez et ils adorent ça ! Plusieurs études ont même révélé que le plaisir d’une femme a le pouvoir d’exciter davantage les hommes que certaines pilules dont vous connaissez le nom…
L’expression de votre désir leur donnera le feu vert pour explorer d’autres horizons et établir une connexion plus profonde avec vous. Si vous avez généralement du mal à accepter cette idée que votre plaisir mène la danse, je vous garantis que cela changera pas mal de choses pour vous. 😉
P.S. Pour aller plus loin, apprenez à influencer positivement l’humeur de l’autre au quotidien et à trouver le bonheur dans votre couple avec l’art de la synchronisation. Vous découvrirez également ce qu’est une « humeur interchangeable » et pourquoi cela peut être la clé pour que vous et votre partenaire viviez plus heureux ensemble.
👉 Cliquez ici pour découvrir « Soyez un couple plus heureux ».
