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« J'avais l'impression de toujours attirer le même type d'hommes : charmants au début, puis progressivement contrôlants, critiques et épuisants émotionnellement. Ce cours m'a permis de comprendre des mécanismes que je reproduisais sans même m'en rendre compte.
La partie sur les signaux d'alerte et les différents profils toxiques a été une véritable révélation. Pour la première fois, j'ai pu analyser mes anciennes relations avec lucidité plutôt qu'avec culpabilité. Aujourd'hui, je pose des limites beaucoup plus saines et je me sens beaucoup plus confiante dans mes choix. »
« Après une relation de près de dix ans qui m'avait complètement vidée de mon énergie, je cherchais des réponses concrètes plutôt que des conseils vagues. J'ai particulièrement apprécié le côté pratique du programme et le cahier d'exercices qui m'a aidée à évaluer ma situation avec objectivité.
Les explications de Philippe sont claires, accessibles et vont droit au but. J'ai enfin compris pourquoi je restais attachée à une relation qui me faisait souffrir. Cette prise de conscience m'a permis de retrouver une sérénité que je croyais perdue depuis longtemps. »
« Ce que j'ai aimé dans cette formation, c'est qu'elle ne cherche pas à vous faire croire que vous pouvez sauver n'importe quelle relation. Au contraire, elle vous apprend à reconnaître ce qui est réellement acceptable ou non. J'ai réalisé que je passais énormément de temps à essayer de changer des personnes qui ne voulaient pas évoluer. Le témoignage de Sonia m'a particulièrement aidé. Je me suis reconnue dans plusieurs situations qu'elle décrit. Aujourd'hui, je fais davantage confiance à mon intuition et je n'ignore plus les signaux d'alerte. »
« Je pensais être une personne forte et pourtant je me retrouvais régulièrement dans des relations où je finissais par douter de moi-même. Ce programme m'a aidée à comprendre comment certaines manipulations s'installent progressivement sans que l'on s'en aperçoive.
Les explications sur le doute de soi et la perte de confiance ont mis des mots sur ce que je vivais depuis des années. J'ai maintenant une grille de lecture beaucoup plus claire pour évaluer les personnes qui entrent dans ma vie. C'est un investissement que j'aurais aimé faire bien plus tôt. »
« J'ai suivi ce programme après une rupture difficile dont je n'arrivais pas à me remettre. J'étais encore persuadée que les bons moments du début allaient revenir si je faisais plus d'efforts.
Ce cours m'a permis de comprendre pourquoi il est si difficile de prendre du recul lorsqu'on est émotionnellement impliquée. Les enseignements sont à la fois bienveillants et très concrets. Quelques semaines après avoir terminé le programme, je me sentais déjà plus légère, plus lucide et surtout beaucoup moins vulnérable face aux comportements toxiques. Je recommande vivement à toute femme qui souhaite protéger son énergie et son estime d'elle-même. »