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Anonyme
« J’ai compris que ma valeur ne dépendait pas du regard des hommes, mais de la façon dont je me respecte. Les notions de limites, de cadre et d’amour-propre m’ont énormément aidée à sortir de schémas toxiques. »
Sabine
« Je pensais devoir « faire plus » pour être aimée. Ce cours m’a appris exactement l’inverse. J’ai réalisé que je me perdais en voulant correspondre aux attentes des autres. Les piliers expliqués sont puissants et très concrets, surtout sur le fait de dire non et de poser des limites sans agressivité. »
Sophie
« Ce que j’ai aimé, c’est que ce programme ne cherche pas à transformer les femmes, mais à leur rappeler qui elles sont déjà. J’ai arrêté de me comparer, de me rabaisser et d’attendre la validation extérieure. Je me traite avec plus de douceur et je choisis mieux les personnes que je laisse entrer dans ma vie. »
Luna
« Merci pour votre aide c’était parfait ! J'ai réalisé récemment que je méritais mieux que lui 🙂 »
Sandrine
« Bonjour, et merci j'apprends beaucoup grâce à vos emails inspirants. Je commence à prendre confiance et j'apprécie maintenant la différence entre les femmes et les hommes. Je suis une personne avec une vision nouvelle depuis que j'ai commencé à lire vos emails. »
Justine
« J’ai bien compris que ce ne sont pas les hommes qui définissent notre valeur. 😋 Nous devons apprendre à nous faire confiance même si c’est plus facile à dire qu’à faire. »
Sophia Brunelle
Auteure du programme
Sophia est diplômée en sociologie et en PNL. Elle a étudié le domaine des relations H/F depuis plus de 20 ans en lisant des centaines de livres et en participant à de nombreux séminaires sur le sujet aux 4 coins de la planète.
Elle a écrit des centaines d’articles et créé de nombreux programmes pour aider les femmes à s’épanouir dans leur vie personnelle et amoureuse. Elle enseigne également le yoga et la méditation qu’elle pratique depuis plus de 10 ans. Un de ses objectifs est d’élever la conscience de soi de chacun afin d’ouvrir votre esprit sur des horizons inconnus en éliminant la peur qui en découle.
Son approche de l’enseignement basée sur la méditation et l’introspection vous fera entrer en contact avec une partie de vous-même que vous n’auriez probablement pas imaginée !
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